Reta Tu Vida: No es dejar de comer SINO aprender a comer (Spanish Edition)

Sueas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? Quieres aprender a comer ms sano? Pero simplemente no sabes por dnde empezar?
Deja de sufrir!

En Reta tu vida, Jos Fernndez, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no slo te permitir perder peso, sino que te ensear a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aqu en adelante y por el resto de tu vida.

Con el carisma y el humor que lo caracteriza, Jos Fernndez, entrenador de las estrellas, comparte aqu retos para:

Decir adis a la celulitis de una vez por todas!
Conseguir un abdomen plano
Llevar a toda tu familia hacia una alimentacin ms saludable.

Con fabulosos tips Instagram y mens detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harn olvidar que ests a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecer la inspiracin y la informacin que necesitars para cambiar tus hbitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que ms te gustan. Porque como dice el mismo Jos: No es dejar de comer, es aprender a comer!.