El libro presenta una serie de estrategias para entender los cambios de que estn viviendo los adolescentes. Cmo abordar esta etapa como un proceso de transicin y no como un problema, cmo manejar la rebelda, el mal humor y la resistencia propia de este transito hacia la edad adulta.
Se presenta una gua de cmo satisfacer las necesidades de los adolescentes como sentirse amado y apreciado, seguro y libre de amenazas, importante y que pertenece, aceptado y competente y autnomo; y as garantizar una buena salud mental.