Cmo salir del pozo! / How to Get Out of the Well! (Spanish Edition)

SEGN ESTUDIOS DE ESTADOS UNIDOS, LAS PERSONAS FELICES VIVEN ENTRE SEIS Y DIEZ AOS MS QUE LAS NO FELICES. Una ola de descontento recorre el mundo, y cada vez menos personas se sienten verdaderamente felices. Las encuestas revelan un aumento constante de la insatisfaccin, el estrs y la depresin a nivel global. Qu est sucediendo? Por qu los niveles de infelicidad alcanzan rcords preocupantes? Cules son las ltimas innovaciones de pases, empresas, escuelas y la ciencia para revertir esta tendencia y aumentar la felicidad? Andrs Oppenheimer explora este fenmeno global y ofrece nuevas perspectivas para salir del pozo de la insatisfaccin. A travs de una exhaustiva investigacin en diversos pases, concluye que el crecimiento econmico el parmetro que usamos para medir el progreso es necesario, pero no suficiente para aumentar la felicidad. Hay otros factores, como la prdida de comunidad, la carencia de propsito y la adiccin a las redes sociales, que estn alimentando la desesperanza. Sin embargo, lo ms interesante es que estn surgiendo soluciones concretas y accesibles para aumentar la satisfaccin de vida. A lo largo de esta reveladora y entretenida obra, los lectores se sumergirn en la nueva ciencia de la felicidad, basada en evaluaciones de impacto respaldadas por evidencias slidas. As, Oppenheimer ampla el concepto de progreso y comparte novedosas estrategias para combatir la infelicidad en los pases, las empresas y las escuelas. Nos cuenta sobre las escuelas de la felicidad que visit en India, los recetadores sociales que entrevist en el Reino Unido y los grupos de voluntarios con los que habl en Dinamarca, Finlandia y Butn. He aqu un libro inspirador que transformar todo lo que siempre cremos sobre la felicidad. ENGLISH DESCRIPTION ACCORDING TO STUDIES FROM THE UNITED STATES, HAPPY PEOPLE LIVE SIX TO TEN YEARS MORE THAN UNHAPPY PEOPLE. A wave of discontent is sweeping across the world, and fewer and fewer people feel truly happy. Surveys show a constant increase in dissatisfaction, stress, and depression worldwide. What is happening? Why is the level of unhappiness reaching worrisome numbers? What are the latest innovations from nations, corporations, schools, and scientists to reverse this tendency and increase happiness? Andrs Oppenheimer explores this global phenomenon and offers new perspectives to get out of the well of discontent. From rigorous research undertaken in several countries, he concludes that economical growththe parameter used to measure successis necessary, but not enough to increase happiness. There are other factors that are fueling hopelessness, such as the loss of a sense of community, the lack of purpose, and the addiction to social media. However, the most interesting aspect of all is that straightforward and accessible solutions to enhance satisfaction in life are emerging. Through this insightful and entertaining work, readers submerge in the new science of happiness, based on impact assessments supported by solid evidence. Oppenheimer expands the concept of progress and shares fresh strategies to fight unhappiness within countries, corporations, and schools. He tells us of the schools of happiness he visited in India, the social prescribers he interviewed in the United Kingdom, and the volunteer groups he talked to in Denmark, Finland, and Bhutan. This is an inspiring book that will change everything we always thought we knew about happiness.