Secretos para vivir 100 aos con salud (Spanish Edition)

Este libro es el resultado de varios aos de investigacin y recopilacin. En l descubrirs todo lo que necesitas saber para poder vivir con salud 20 aos ms que los dems. En l libro podrs descubrir:



1-La relacin que existe entre la dieta y la longevidad

2-Qu es lo que provoca tu envejecimiento.

3-Qu enfermedades puedes padecer si abusas de la comida

4-Cmo pueden los alimentos intoxicarnos en vez de alimentarnos.

5-Qu mecanismo tienes para eliminar toxinas acumuladas en nuestro organismo

6-Casos reales de personas que recuperaron su salud gracias a la dieta.

7-Cmo puede afectar a tu organismo el consumo de carne

8-Qu alimentos pueden inducirte el desarrollo de un cncer

9-Cules son los mejores alimentos para una dieta sana

10-Qu beneficios tienen para ti los alimentos biolgicos

11-Por qu no debes comer entre horas

12-La relacin que existe entre los ritmos biolgicos del cuerpo y nuestra alimentacin

13-Qu son los telmeros y la importancia que tienen en nuestra longevidad

14-Por qu el azcar es uno de los mayores venenos que puedes ingerir

15-De qu forma pueden destruirse los alimentos en tu organismo

16-Cmo puedes combinar bien los alimentos en nuestra dieta

17-Cmo afectan tus pensamientos en tu salud

18-Cul es la verdadera felicidad

19-Cmo conseguirs salud fsica, mental y espiritual

20-El Hidrgeno: la molcula ms importante para tu salud y longevidad



Sin duda la lectura de este libro podr ayudarte a vivir ms y mejor