Cmo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de accin: Mtodo prctico para eliminar la procrastinacin y cambiar ... productividad sin lmites) (Spanish Edition)

Alguna vez has tenido que realizar una tarea y has perdido el tiempo literalmente hasta el ltimo minuto? Cunto tiempo lo pasas en actividades que no te conducen hacia el logro de tus metas? Pasas horas mirando videos en YouTube, hasta que finalmente te das cuenta que el plazo se acerca y comienzas a entrar en pnico. Encuentras algo de motivacin para tomar medidas, pero no es tan fcil. An puedes posponer las cosas un poco ms, y la nica diferencia es que ahora ests un poco ms estresado. Llega un momento en que encuentras la fuerza suficiente para comenzar y terminar la tarea logrando un buen resultado, pero este ciclo desafortunado volver a comenzar la prxima vez que recibas una tarea.Si puedes identificarte con esta historia, eres un procrastinador, pero no es tu culpa. Este libro est pensado para entregarte el poder de cambiar. Te ayudar a comprender las razones psicolgicas de por qu posponemos las cosas y te revelar poderosas tcnicas comprobadas que te ayudarn a superar tus actuales hbitos de procrastinacin por el resto de tu vida. Este libro contiene pasos probados para eliminar la programacin de los malos hbitos de tu cerebro y para crear pequeos y poderosos cambios en tu vida. Con slo observar el comportamiento y la forma de pensar de una persona es fcil predecir cul ser su futuro. Este es el poder de los hbitos.Aunque los hbitos nos simplifican la vida, a veces pueden ser un obstculo para que alcancemos nuestros objetivos, y como aparentemente es ms sencillo continuar con nuestros malos hbitos, estos se convierten en un ancla que estanca nuestro progreso. Sin embargo, los hbitos no son imposibles de cambiar. De la misma forma en que hemos adoptado malos hbitos, tambin podemos adoptar nuevos hbitos positivos para reemplazarlos. Slo debemos asegurarnos de elegir los hbitos correctos. Tu comportamiento actual, tu xito, y los objetivos que alcanzas y que no puedes alcanzar se deben a los hbitos que estn programados en tu cerebro en este momento. Este libro te permitir romper las cadenas que impiden tu mximo desarrollo. Espero que lo disfrutes. Al terminar de leer este libro contars con una de las llaves para lograr la superacin personal